РэйКи + йога это уникальный синтез древней практики йоги и Рейки. Йога-это древнейшая система саморазвития ставящая перед собой задачи от физического развития до достижения состояния Мокши (избавление от круговорота рождений и смерти). Изначально существовала единая йогическая система но с течением времени йога разделилась на 22 школы. Одной из таких школ является мантра- йога. Уроки йоги c рейки.
Цель мантра-йоги через циклическое повторение мантры, достигнуть нужного состояния сознания и прийти к нужной цели. Цель уроков йоги может-быть разной от здоровья и богатства, до достижения состояния брахмана и развития экстрасенсорных способностей (вспомните хотя-бы индийских йогинов, многие из них даже в 90 лет практически не постарели). Уроки йоги c рейки.
Мантры мудры Уроки йоги в потоке Рейки
РэйКи + йога это синтез мантра-йоги практики мудр и Рейки. Особенность РэйКи + йоги в том что для ее практики не нужно принимать неудобные позы как в классической йоге, также за счет Рейки нет сильной потребности в постоянном наставнике т.к. основная задача учителя-направить на верный путь и помочь избежать ошибок- все это делает Рейки (как яркий пример- Кундалини Рейки ). Благодаря этому РэйКи + йога является уникальной свободно практикуемой практикой, а также еще очень сильной за счет мантр.
Отзыв! Провожу занятия по практике Ки-Йога каждый день по 15 минут с утра, и вечером в потоке Рейки Кумара, в позе полулотоса. smile 2 раза открывала поток Кундалини.
Читаю мантру посвященную солнцу( с утра) и мантру Богине Кали ( вечером). Правильно? Начинаю, ОООМ… Ом Кали. Ом шри Кали кайи намах или Ом мани падме хум. Выполняю мудру энергии.
Еще пробовала выполнять другие мудры. Сложные комбинации из пальцев мудры- Флейта Матрейи и Три Колонны Космоса.
А сколько максимум по времени можно выполнять мудру? И еще вопрос. Как определить свою личную кармическую мантру.? С удовольствием буду продолжать занятия. hello Еще раз благодарю, за интересный материал! heart Состояние умиротворенности и внутреннего покоя…