Ваше доброе утро на Форуме рейки

утро на Форуме рейки

Доброе утро приносит добрый день. Проснувшись, искренне порадуйтесь новому дню, ведь новый день — это новые возможности и новые знакомства. Первые несколько часов с утра самое важное время суток. Его лучше посвятить саморазвитию и работе с собой. Не включайте компьютер, телевизор, чтобы ничто не отвлекало и не забивало вашу голову ненужной информацией. Сделайте утро неторопливым. Посетите форум рейки. Помедитируйте, наполнитесь божественной энергией. Выполните ту технику медитации, какая наиболее близка именно вам.

Через некоторое время Вы поймете, что медитация приносит в вашу жизнь покой и гармонию.

Ваше доброе утро пришло

Например, по утрам можно проводить медитацию на Форуме рейки или Медитацию прощения или благодарности. Можно завести себе даже такой своеобразный ритуал благодарения. От всей Души Благодарим Вселенную за ваше здоровье, здоровье ваших родителей и близких, за пищу на вашем столе, за ваши возможности, таланты и удачу, за крышу над головой.. Еще одна очень интересная медитация — это Шавасана, из йоги, когда лежишь в определённой позе, не двигаясь 10-15 минут, и стараешься очистить голову от всяческих мыслей. По утрам так же полезно проговаривать позитивные утверждения, которые создают хороший настрой на весь день. Можно сочинить свои, а можно воспользоваться известными высказываниями. По утрам очень полезно планировать будущий день, записывая свои цели на день и программу того, что нужно обязательно сделать.

Организуйте Ваше доброе утро

Самое лучшее время для того, чтобы заняться спортом это тоже утро. Займитесь тем, что ближе вам — бег, йога, зарядка. После этого обливание или контрастный душ. Это придаст бодрости и прогонит остатки сна. Главное, чтобы вы с самого утра получали полезную информацию, которая вдохновляла и настраивала на нужный лад. Сразу после подъема очень полезно выпивать стакан воды. Так ваш организм восполнит недостаток влаги, а вы сами быстрее проснетесь.

Практика Вашего утра c форумом рейки

Можно зарядить воду позитивными утверждениями и Энергией Рейки. Постарайтесь провести утро без излишней спешки и раздражения. Насколько эффективно начнётся ваше утро, таким будет весь будущий день. Дальше все пойдет само собой, и вы удивитесь, что сделали все, что планировали.

1 комментарий для “Ваше доброе утро на Форуме рейки

  1. Андреас Автор записи

    Любому человеку очень нужно живое общение. Ведь так прекрасно иметь возможность пообщаться с единомышленниками, разделить с кем-то свои победы или неудачи. Наш Форум Рейки — это пространство, где каждый может найти для себя что-то полезное и интересное, поучаствовать в любых наших мероприятиях. И самое главное, что в наш век тотальной занятости, интернет общение стало прекрасной альтернативой личным встречам. Заходите к нам в гости, скучно не будет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *